自分の時間を取り戻そう!仕事終わったらまっすぐ帰宅!

生活習慣改善
元祖おっさん
元祖おっさん

仕事終わりのビールは最高!!
仕事終わったら飲み行くぞー!!

おっさん
おっさん

えーーどうしようかなぁ。
かるーく一杯、、行っちゃいますかー!!

なんとまぁ、お仕事終わりのありがちなやり取りですね。

私も基本飲むの大好き!まぁよく行ってましたよ!
20代前半のころなんて次の日仕事だろうが何だろうが朝5時まで普通に飲んでました(爆)

かれこれ10年以上前か・・・(昔を懐かしむおっさん。。)

でもね、今になって思うんですよ。
あの時飲みに行かず自分の成長に時間費やしていたらどれだけ成長できたんだろうって。

自分の時間を取り戻そう!仕事終わったらまっすぐ帰宅!

こらこらー!
もう過去を振り返っても仕方ないんです。今を生きるしかない!

ひとこと言わしてください。

長い人生、一番若いのは「今」ですからね!!

こんな生活じゃだめだ!

仕事終わって同僚に誘われ飲みに行く。
酔っ払って家に帰って、お風呂も入らずテレビ見ながらそのまま就寝。

そら気持ちいいでしょうよ、楽でしょうよ!
だって何にも考えることもなく流れに身を任せた生活だもん。

でも考えてみて、
この生活って何か自分のためになっていますか??

ここで考えてくれて気づいてくれた方、
一緒に頑張ろう!!!

自分の成長に時間をつかおう!

無駄ことなんてやらなくてよし!!
不必要なことはやめる勇気も大切だ!!

私はまず、
飲みに行くことをやめました。

私飲みに行くと寝酒という観点で、ちょっと飲んで帰る、ってのがなかなか難しい。
酔っ払って気持ちよくなるまでお酒飲んじゃうタイプなのです。

そうなると帰ってから作業しようと思っても思考回路働かず撃沈。。

飲みに行くくらいなら、Twitterでも発信している通り、

「走りに行く」⇒「お風呂入る」⇒「作業する」

この流れのほうが身体にもよくスッキリします!

飲みに行くなら誘われるより誘え!

ちなみに、

どうしようもなく仕事で打ちひしがれたとき、
どうしようもなくうれしいことがあったとき、

きっと飲みたい気持ちが再浮上してきますよね。

そんな時、
「誰か飲みに誘ってくれないかなぁ」

じゃなくて、自分から声かけて誘うようにしましょう!

もう今のあなたなら出来るはずです。
酔っ払うまで飲むのではなく自分をセーブし、ほろ酔い気分で帰ることが。

なぜなら、作業で結果を出すことの魅力を知っているからです!

もし、これが誘われて言った飲み会なら、絶対言われますよ。

「なんだよーもう帰るのか、もうちょっと飲んで行けよー」
「あと一杯だけ、な、な、」

自分が誘った飲み会なら自分で最後まで仕切ればいいんです。

「じゃあそろそろお会計ねー」

恐怖!コンビニの魔力!

でもこれだけは注意してください。

酔っ払ったときのコンビニは悪魔も巣窟です。
とてつもなく強い魔力を使って引きづりこまれますよ。

スナック菓子や炭水化物の誘惑に。。

私はよく誘惑に負けて、ポテチやカップラーメンとおにぎりとか買っちゃってました。
そら太るわ・・ってやつですよね。

まとめ:過ぎ去った時間は帰ってこない!

分かり切った話です。
しかしここで言わせてください。

時間は有限なのです。

しかし、

その限られた時間の中で一番若く体力があふれているタイミング、
それは「今この瞬間」

なのです!!

過去できなかったことを悔やむのではなくて、今できることを精一杯やりましょう!

少しづつでもいいんです。
一歩一歩前に進めばいつか夢描いたゴールにたどり着きます。

諦めるのはまだ早すぎますよ!!

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